Ganzheitliche Psychotherapie 

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Ich begleite Menschen die sich in unterschiedlichen belastenden Lebenssituationen befinden. Häufig handelt es sich um depressive Verstimmungen, Ängste, psychosomatische Beschwerden, sowie Menschen die Hilfe und Unterstützung bei der Bewältigung von Konflikten in der Partnerschaft, Familie, Beruf oder des alltäglichen Lebens suchen.

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Gesprächstherapie 

Gesprächstherapie nach Rogers

Eine der häufigsten Formen der Psychotherapie ist die Gesprächstherapie. Hier geht es darum, 

ungünstige Gedanken und Denkmuster aufzudecken, sich selbst ein Stück näherzukommen und die persönliche Entwicklung voranzutreiben. 

Erfahren Sie hier, was Sie bei einer Gesprächstherapie in meiner Praxis erwartet.

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Systemische Arbeit

Systemische Arbeit kann für unterschiedlichste Lebensbereiche eingesetzt werden. Sie kann bei der persönlichen Entwicklung, bei Lösung von Konflikten und bei der Bewältigung von Lebenskrisen Unterstützung leisten. Sie hilft uns, Emotionen wie Angst, Trauer und Depressionen besser zu verstehen und Wege heraus zu finden.

In der systemischen Arbeit finden wir Antworten auf Fragen wie 

- Was möchte ich im Leben? 

- Was auf gar keinen Fall? 

- Welchen Teil von mir möchte ich stärken? 

- Welchen Teil loslassen? 

- Welche Menschen tun mir gut? 

- Gegen welche Menschen muss ich mich abgrenzen? 

- Welche Entscheidungen stehen an? 

- Wie treffe ich die Entscheidung, die am Besten zu mir passt?

Hier noch weitere Infos zur Systemischen Arbeit

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Paarberatung/-therapie


Eine Paarberatung kann hilfreich sein, wenn Sie


• sich als Paar in einer Krise befinden

• miteinander wieder ins Gespräch kommen wollen

• Geborgenheit in Ihrer Beziehung wiederfinden wollen

• Hilfe bei einer konstruktiven Auseinandersetzung suchen

• sich sachlich mit dem Thema Trennung oder Scheidung auseinandersetzen wollen

• bei kulturellen Unterschieden Rat für eine harmonische Beziehung suchen

• sich durch Probleme von außerhalb in Ihrem zusammenleben als Paar belastet fühlen und diese besser bewältigen wollen

Hier geht es zur Paarberatung/-therapie

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Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, um mehr zu erfahren!
Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst Ihre Giuliana Palat!
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Ernährungsberaterin in Augsburg


Folgende Therapieformen biete ich an:









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